作者：体裁之王人客（一位卫生员的日志）
2025年度11月4日
日常糊口中，不少东说念主常常被一些“小流毒”困扰：腰腿发凉、行为不温，嗓子一阵一阵发痒咳嗽，月事量少、气色差，体检单上老是冒出几个“结节”“囊肿”这些让东说念主心里直打饱读的词。可病院一查，说不严重；开药吧，价钱未低廉不说，有些东说念主吃着还闹肚子；无论吧，心里又不瓦解。今天先容一小方，
图片米兰
专治：风湿、要害炎一切风寒难熬方
活螃蟹一只，独活、羌活各15克，用法：独活、羌活焙干研细面，活螃蟹捣碎共摊粗存贴患处（殊效）。
【作者 简介】
潘长宏 ：中国现代体裁家（雅号：别号：体裁之王人客、长宏、纪风清、溱湖之恋），1956年10月出身，江苏姜堰东说念主，中国收罗作协会员，中国录像师、照相、视频制作师；1988年毕业于南京大学；种过地，当过兵，任过教，作念过官；读过彪昺千秋的历史巨著《史记》和《汉书》；《资治通鉴》；《中国通史》；《兵书战策》等中外名著和中国历代平日演义。藏书万余册，种种念书札记七十余册。百度文库（墨斗鱼）金牌作者。2023年6月1日，被《现代作者》杂志社签约作者。2024年5月1日，米兰体育官方网站中国东说念主东说念主头条 东说念主东说念主体裁网特约诗东说念主。2024年7月1日，中国东说念主东说念主头条 东说念主东说念主体裁网特约作者。
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1986年以来，在种种刊物上发表过249篇文章和好意思图。进入过各个级别的119次有奖征文获奖。2011年1月8日创办“溱湖之恋”个东说念主收罗藏书楼，【2018年1月18日升至最高档（五星级）】。馆内本东说念主原创图文音画影像等作品12660余篇，总字数三百余万。原创作品数在全馆亿位馆友中陈设第16名。奉献值在馆内TOP1000中陈设第56位。
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（中国收罗作者协会会员证）
潘长宏觉得，东说念主生谢世，唯有多念书，勤接济，通过翰墨生气勃勃，坚握撰写践诺健康、品位昌盛、灵活感东说念主的作品来奉献社会！把东说念主间的真、善、好意思阐述光大，活出我方的精彩，面曙光光，不负累，不仰显贵，不卑微。读懂淡定、舍得，看穿、离合、进退五大天律，作念一个自信、容东说念主、坦白、优雅、符号的自我。不要比及昌盛落尽惊奇东说念主世沧桑，毕生不留缺憾。从而无愧于这个期间。
“溱湖之恋”个东说念主藏书楼：http://www.360doc.com/myfiles.aspx
优酷视频网站LV.28级说念长：http://i.youku.com/jypch999
新浪微博网址：https://weibo.com/u/6993177703
搜狐视频网站：https://my.tv.sohu.com/i/home
中国体裁网址：https://www.renren.net.cn/beijing/article/mddetail-256.html
潘长宏著述《成东说念主成事与成业》、《中国历史上比拟盛名气的百名朱颜》、《念书与修身六十篇及侦破敌特奇案三篇演义》，已在2024年8月8日问世。总字数四十万。第四卷《潘长宏诗歌集》第五卷《潘长宏短文集》正在组稿之中。
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